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初心者でも大丈夫!50代が健康的に続けるウォーキング入門

50代からの運動習慣におすすめのウォーキング。体力に自信がなくても安心して始められる理由や、正しいフォーム、続けるコツをやさしく解説します。「これなら私にもできそう」と思える第一歩を応援します!
お金のはなし

初心者でも取れる!FP3級の勉強法とおすすめテキスト

「お金の知識をつけたい」「将来のために何か資格を取りたい」――そんな方にぴったりなのが、FP(ファイナンシャル・プランナー)3級です。FP3級は身近なお金の知識が学べる国家資格で、初心者でも無理なく始められる内容が魅力。家計の見直しや保険、...